We value your privacy

We use cookies to enhance your browsing experience, serve personalised ads or content, and analyse our traffic. By clicking "Accept All", you consent to our use of cookies.

Customise Consent Preferences

We use cookies to help you navigate efficiently and perform certain functions. You will find detailed information about all cookies under each consent category below.

The cookies that are categorised as "Necessary" are stored on your browser as they are essential for enabling the basic functionalities of the site. ... 

Always Active

Necessary cookies are required to enable the basic features of this site, such as providing secure log-in or adjusting your consent preferences. These cookies do not store any personally identifiable data.

No cookies to display.

Functional cookies help perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collecting feedback, and other third-party features.

No cookies to display.

Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics such as the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.

No cookies to display.

Performance cookies are used to understand and analyse the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.

No cookies to display.

Advertisement cookies are used to provide visitors with customised advertisements based on the pages you visited previously and to analyse the effectiveness of the ad campaigns.

No cookies to display.

BEATMAG.TV
  • NASLOVNA
  • NEWS
  • MUSIC
  • GAMING
  • TECH
  • LIFESTYLE
  • VIDEOS
Reading: PHCC promiče zdravlje na CCQ događaju
Share
Search
BEATMAG.TVBEATMAG.TV
Font ResizerAa
  • NASLOVNA
  • NEWS
  • MUSIC
  • GAMING
  • TECH
  • LIFESTYLE
  • VIDEOS
LIFESTYLE

PHCC promiče zdravlje na CCQ događaju

Written by: BEATMAG
Last updated: 26/02/2025
Share
PHCC promiče zdravlje na CCQ događaju

Aktivni i zdravi život: Događaj sveučilišnog wellness programa u Kataru

Uvod u događaj

U sklopu sveučilišnog wellness programa, Odjel za wellness u Upravi za preventivno zdravlje korporacije primarne zdravstvene zaštite (PHCC) organizirao je značajan događaj pod nazivom "Aktivni i zdrav život". Održan na zajedničkom fakultetu u Kataru (CCQ), ovaj događaj bio je usmjeren na promociju zdravog načina života među studentima i lokalnom zajednicom.

Contents
Aktivni i zdravi život: Događaj sveučilišnog wellness programa u KataruUvod u događajCiljevi wellness programaStruktura događajaZdravstveni preglediOsnaživanje studenataPovezivanje s lokalnom zajednicomSrodne aktivnosti

Ciljevi wellness programa

Događaj je dio šire wellness strategije usmjerene na adolescente za akademsku godinu 2024-2025. S programskim direktorom dr. Abdulom Hamidom al-Khenjijem, koordinatoricom dr. Eiman Abu-Elshwarib i koordinatorom aktivnosti CCQ-a Ali al-Kuwarijem, tim je imao jasnu viziju poboljšanja cjelokupne dobrobiti studenata. Ciljevi su uključivali povećanje svijesti o zdravim prehrambenim navikama, tjelesnoj aktivnosti, higijeni spavanja i upravljanju stresom.

Struktura događaja

Događaj se sastojao od zdravstvene galerije koja je obuhvatila šest wellness stanica, svaka posvećena konkretnom aspektu zdravlja. Tematske jedinice uključivale su:

  • Tjelesna aktivnost: Istaknuta važnost redovitog vježbanja.
  • Zdrava prehrana: Savjeti o uravnoteženoj prehrani i zdravim izborima.
  • Hidratacija: Edukacija o važnosti unosa tekućine za opće zdravlje.
  • Zdrav san: Strategije za postizanje kvalitetnog sna.
  • Mentalno zdravlje: Podizanje svijesti o važnosti mentalnog zdravlja i dostupnim resursima.
  • Svijest o pušenju: Informacije o štetnosti pušenja i načinima kako prestati.

Zdravstveni pregledi

Na događaju su bili dostupni različiti zdravstveni pregledi za sudionike. Ispitivanja su uključivala:

  • Ispitivanje razine šećera u krvi: Važno za rano otkrivanje dijabetesa.
  • Mjerenje krvnog tlaka: Ključno za praćenje kardiovaskularnog zdravlja.
  • Izračunavanje indeksa tjelesne mase (BMI): Korisno za procjenu tjelesne težine u odnosu na visinu.
  • Ispitivanje razine ugljičnog monoksida: Sigurnosno ispitivanje za pušače i one izložene dimu.

Osnaživanje studenata

Cilj sveučilišnog wellness programa nije samo povećati svijest o zdravlju, već i osnažiti studente. Program pristupa temama zdravlja kroz edukaciju i podršku, tražeći načine kako bi se studenti mogli razvijati fizički, mentalno i društveno. Poticanje pozitivnih ponašanja, izgradnja samopouzdanja i razvoj vještina samovođenja ključni su elementi programa.

Povezivanje s lokalnom zajednicom

Ovakvi događaji ne samo da koriste studentima, već i šire lokalnu zajednicu. Aktivnosti poput "Aktivnog i zdravog života" pomažu u stvaranju svijesti o važnosti zdravlja i prevencije bolesti, potičući kolektivnu odgovornost prema vlastitom zdravlju.

Kroz ovakve inicijative, svi sudionici dobivaju priliku učiti i rasti, a pozitivni utjecaj se može osjetiti u cijeloj zajednici.

Srodne aktivnosti

Događaj je bio samo jedan od mnogih sličnih aktivnosti koje se održavaju u Kataru. U članku su također spomenute druge prateće priče koje dodatno ukazuju na važnost kulturnih i edukativnih događanja u promicanju životnog stila usmjerenog na zdravlje.

Ovaj pristup ne samo da poboljšava kvalitetu života mladih, već i doprinosi izgradnji zajednice koja cijeni i promiče zdravlje kao osnovnu vrijednost.

Share This Article
Facebook Email Print
Previous Article Um41K x Berx – Komorebi | FUTURE HOUSE Um41K x Berx – Komorebi | FUTURE HOUSE
Next Article Potražnja za mineralima će iznenaditi naglo Potražnja za mineralima će iznenaditi naglo
Leave a Comment

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Posts

  • Roddy Lima – Night Time (Extended Mix)
  • Felix Cartal – Mouth of Madness (feat. Ofelia K)
  • Swiggy lansira novu kategoriju hrane bogate proteinima za poticanje zdravog načina prehrane
  • Ade 2025 otkriva prvi val umjetnika s više od 250 imena
  • Uzgajati vrt je dobio novo ažuriranje, ali ovaj put ostavljamo dinosauruse zbog nečeg sporijeg.

Recent Comments

No comments to show.

You Might Also Like

Liječnik je dijagnosticirao zdrave bolesnike s kroničnim bolestima radi financiranja “luksuznog načina života”
LIFESTYLE

Liječnik je dijagnosticirao zdrave bolesnike s kroničnim bolestima radi financiranja “luksuznog načina života”

Uvod: Zastrašujuća prijevara u zdravstvuU posljednje vrijeme, slučaj reumatologa…

Writen by BEATMAG
23/05/2025
Savjeti za dugovječnost Elizabeth Francis, 115-godišnjakinje koja je preživjela oba svjetska rata
LIFESTYLE

Savjeti za dugovječnost Elizabeth Francis, 115-godišnjakinje koja je preživjela oba svjetska rata

Elizabeth Francis: Tajna dugovječnosti Elizabeth Francis, osoba koja je…

Writen by BEATMAG
06/05/2025
Praćenje šećera u krvi za nedijabetičare postaje sve popularnije.
LIFESTYLE

Praćenje šećera u krvi za nedijabetičare postaje sve popularnije.

Praćenje šećera u krvi: Kada je potrebno, a kada…

Writen by BEATMAG
24/01/2025
Kofein srednjeg života povezan sa zdravim starenjem
LIFESTYLE

Kofein srednjeg života povezan sa zdravim starenjem

Sažetak: Dugoročna studija nakon gotovo 50 000 žena starijih…

Writen by BEATMAG
03/06/2025
BEATMAG.TV
  • Impressum
  • About
  • Join Us
  • Privacy Policy
  • Terms and Conditions
  • Marketing i oglašavanje
Reading: PHCC promiče zdravlje na CCQ događaju
Share
Join Us!
Subscribe to our newsletter and never miss our latest news, podcasts etc..

Zero spam, Unsubscribe at any time.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?