St. Cloud VA ima ambicioznu misiju: promijeniti način života veterana u području St. Cloud kroz sveobuhvatne i inovativne programe. Ozbiljnost ovog cilja naglašena je suradnjom s kliničkim dijetetičarima Anne Voigt i Jennom Anderson, te službenikom za javne poslove Barryjem Venableom, koji su nedavno gostovali u emisiji Wjon. Njihov primarni cilj? Pomoći veteranima da integriraju više tjelesne aktivnosti i zdravijih prehrambenih opcija u svoj svakodnevni život.
Program premještanja
Program premještanja je jedan od najnovijih dodataka ponudi St. Cloud VA. Prema Voigt, ovaj program osmišljen je kako bi se prilagodio užurbanim rasporedima veteranima, nudeći 30-minutne klase tijekom 16 sesija. Ove se klase nude dva puta tjedno putem videa, omogućujući tako sudionicima fleksibilnost u sudjelovanju. Uz to, veterani mogu sudjelovati u grupnim klasama licem u lice ili individualnim sastancima. Program također uključuje aplikaciju za trenere Move koja omogućuje veteranima samokontrolu i dodatnu podršku na putu do zdravijih navika.
Zdrava nastavna kuhinja
Na čelu Zdrave nastavne kuhinje nalazi se Jenna Anderson, koja ističe važnost pružanja prehrambenih opcija veteranima. Anderson naglašava da se program fokusira na osnovne recepte sa srednjozapadnim stilom i zdravstvenim zaokretom, kako bi se pomoglo veteranima u upravljanju težinom, razini kolesterola i krvnom tlaku. Jedan od najpopularnijih programa je klasa metaboličkog sindroma koja pokriva četiri ključne teme: šećer, natrij, prehrambene masti i vlakna. Ove informacije dostupne su veteranima osobno i putem videa, čime se poboljšava pristup i edukacija o zdravom načinu života.
Ljetne igre St. Cloud VA (foto ljubaznošću St. Cloud VA)
Ljetne igre
Jedan od najuzbudljivijih događaja koji se održava svake godine je Ljetna igra St. Cloud VA. Ove godine, 11. godišnje igre održat će se 2. kolovoza, dok je rok za registraciju 25. srpnja. Barry Venable naglašava raznovrsnost događaja, uključujući hodanje i trčanje na 1 kilometar, adaptivne utrke, tečaj prepreka za invalidska kolica, te brojne sportske aktivnosti poput biljara, potkova, pucpula, pickleballa i natjecanja u veslanju i skijaškim strojevima. Veteranima koji su zainteresirani za sudjelovanje preporučuje se da kontaktiraju Katie Miller na broj 320-252-1670 s dodatkom 6180 za registraciju.
Ako želite slušati moj razgovor s Anne, Jenna i Barry, kliknite u nastavku.
