We value your privacy

We use cookies to enhance your browsing experience, serve personalised ads or content, and analyse our traffic. By clicking "Accept All", you consent to our use of cookies.

Customise Consent Preferences

We use cookies to help you navigate efficiently and perform certain functions. You will find detailed information about all cookies under each consent category below.

The cookies that are categorised as "Necessary" are stored on your browser as they are essential for enabling the basic functionalities of the site. ... 

Always Active

Necessary cookies are required to enable the basic features of this site, such as providing secure log-in or adjusting your consent preferences. These cookies do not store any personally identifiable data.

No cookies to display.

Functional cookies help perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collecting feedback, and other third-party features.

No cookies to display.

Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics such as the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.

No cookies to display.

Performance cookies are used to understand and analyse the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.

No cookies to display.

Advertisement cookies are used to provide visitors with customised advertisements based on the pages you visited previously and to analyse the effectiveness of the ad campaigns.

No cookies to display.

BEATMAG.TV
  • NASLOVNA
  • NEWS
  • MUSIC
  • GAMING
  • TECH
  • LIFESTYLE
  • VIDEOS
Reading: Problemi s ognjištem: preskakanje doručka? Vaše srce može platiti cijenu – liječnici otkrivaju zašto ste skloniji srčanim problemima
Share
Search
BEATMAG.TVBEATMAG.TV
Font ResizerAa
  • NASLOVNA
  • NEWS
  • MUSIC
  • GAMING
  • TECH
  • LIFESTYLE
  • VIDEOS
LIFESTYLE

Problemi s ognjištem: preskakanje doručka? Vaše srce može platiti cijenu – liječnici otkrivaju zašto ste skloniji srčanim problemima

Written by: BEATMAG
Last updated: 11/04/2025
Share
Problemi s ognjištem: preskakanje doručka? Vaše srce može platiti cijenu – liječnici otkrivaju zašto ste skloniji srčanim problemima

Preskakanje doručka i njegovi utjecaji na srčano zdravlje

Doručak je često nazivan najvažnijim obrokom dana, no mnogi ga ljudi iz raznih razloga preskočaju. Iako se možda čini kao bezopasan izbor, stručnjaci upozoravaju da izostavljanje doručka može dugoročno povećati rizik od srčanih problema. U ovom članku istražujemo kako prehrambene navike, poput preskakanja doručka, utječu na zdravlje srca te što možemo učiniti kako bismo smanjili taj rizik.

Contents
Preskakanje doručka i njegovi utjecaji na srčano zdravljeUtjecaj prehrane na srčano zdravljeZabrinjavajući trendovi CVD-aRizični faktori za kardiovaskularne bolestiZnakovi srčanih problemaMinimalno invazivni postupci u srčanoj njeziPrednosti minimalno invazivnih postupaka:

Utjecaj prehrane na srčano zdravlje

Prehrambene navike imaju ključnu ulogu u očuvanju zdravlja srca. Doručak, kao prvi obrok dana, može značajno utjecati na razinu šećera u krvi i kolesterol. Kada se doručak preskoči, tijelo može doživjeti nagle promjene u razini šećera, što može dovesti do povećanog rizika od dijabetesa tipa 2, pa čak i kardiovaskularnih bolesti.

Prema riječima dr. Tirthankara Roya, docenta na Odjelu za kardiologiju, zdrave prehrambene navike i redovita tjelesna aktivnost ključni su za očuvanje zdravlja srca. Doručak bi trebao biti obrok koji osigurava potrebne nutrijente kako bi tijelo moglo funkcionirati tijekom dana.

Zabrinjavajući trendovi CVD-a

Kardiovaskularne bolesti (CVD) uzrok su 27% svih smrtnih slučajeva u svijetu, a trendovi pokazuju porast slučajeva među mlađim osobama. Prehrambene navike u modernom društvu, uključujući povećanu konzumaciju prerađene hrane i šećera, doprinose povećanju rizika od ovih bolesti. Stručnjaci ističu da je životni stil i dalje jedan od najvećih faktora rizika za razvijanje srčanih bolesti.

Rizični faktori za kardiovaskularne bolesti

Osobe koje imaju problema s pretilošću, visokim krvnim tlakom i dislipidemijom (nenormalna razina lipida u krvi) izložene su većem riziku od razvoja srčanih bolesti. Dr. Rishi Gupta, predsjedavajući srčane znanosti, napominje kako su zagađenje i prehrambeni dodaci također glavni doprinosi porastu kardiovaskularnih bolesti danas. Naši izbori u prehrani direktno utječu na naše zdravlje srca.

Znakovi srčanih problema

Prepoznavanje simptoma srčanih bolesti ključno je za pravovremenu intervenciju. Nelagoda u prsima, prekomjerno znojenje i problemi s disanjem su neki od simptoma koje ne smijemo zanemariti. Savjetovanje s kardiologom preporučuje se kada se jave ovi simptomi, kako bismo pravovremeno uočili problem i poduzeli potrebne mjere.

Minimalno invazivni postupci u srčanoj njezi

Napredak u medicinskoj tehnologiji donosi minimalno invazivne postupke kao rješenje za srčane probleme. Ovi postupci smanjuju oštećenje tkiva i omogućavaju brži oporavak pacijenata. Kako ističe dr. Gupta, pacijenti se često mogu vratiti svakodnevnim aktivnostima u vrlo kratkom vremenskom razdoblju nakon minimalno invazivnog zahvata.

Prednosti minimalno invazivnih postupaka:

  • Minimalni rez: Smanjeno oštećenje tkiva i trauma.
  • Brzi oporavak: Pacijenti se obično oporave u samo nekoliko dana.
  • Smanjen rizik od komplikacija: Manji gubitak krvi i niži rizik od infekcija.
  • Prikladnost za raznoliku demografiju: Stariji pacijenti i oni s dodatnim zdravstvenim problemima mogu imati koristi od ovih metoda.

Prehrambene navike, poput redovitog doručka, uz proaktivno praćenje simptoma i korištenje suvremenih medicinskih postupaka, ključni su za očuvanje zdravlja srca i prevenciju ozbiljnih bolesti. Ulaganjem u vlastito srčano zdravlje, možemo postaviti temelje za bolji kvalitet života.

Share This Article
Facebook Email Print
Previous Article Aphex Twinov rijetki Yamaha GX-1 sintesajzer trenutno je dostupan za aukciju – Tehnologija Aphex Twinov rijetki Yamaha GX-1 sintesajzer trenutno je dostupan za aukciju – Tehnologija
Next Article Tehnologija koja ograničava brzinu vozila integriše se u državni zakon Tehnologija koja ograničava brzinu vozila integriše se u državni zakon
Leave a Comment

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Posts

  • Felix Cartal – Mouth of Madness (feat. Ofelia K)
  • Swiggy lansira novu kategoriju hrane bogate proteinima za poticanje zdravog načina prehrane
  • Ade 2025 otkriva prvi val umjetnika s više od 250 imena
  • Uzgajati vrt je dobio novo ažuriranje, ali ovaj put ostavljamo dinosauruse zbog nečeg sporijeg.
  • Rizik Coldwater Creek i Rak: Objašnjenje Harvard stručnjaka o povezanosti ovog malog toka u SAD-u s rakom

Recent Comments

No comments to show.

You Might Also Like

Najbolji doručak za gubitak visceralne masnoće
LIFESTYLE

Najbolji doručak za gubitak visceralne masnoće

Uvod u visceralnu masnoću Visceralna masnoća, koja se nakuplja…

Writen by BEATMAG
02/02/2025
Sjeverozapadna medicina i Peloton surađuju na inovacijama u wellnessu, fokusirajući se na zdravlje srca.
LIFESTYLE

Sjeverozapadna medicina i Peloton surađuju na inovacijama u wellnessu, fokusirajući se na zdravlje srca.

U srcu Chicaga, Northwestern Medicine pokreće inovativnu inicijativu u…

Writen by BEATMAG
10/02/2025
FDA inicijative u prehrani | FDA
LIFESTYLE

FDA inicijative u prehrani | FDA

FDA -ovi prehrambeni ciljevi U današnjem svijetu, prehrana je…

Writen by BEATMAG
08/02/2025
Centar zdrave hrane otvara se u Eastside YMCA
LIFESTYLE

Centar zdrave hrane otvara se u Eastside YMCA

Besplatna hrana i resursi za obitelji u Fort Worthu:…

Writen by BEATMAG
30/01/2025
BEATMAG.TV
  • Impressum
  • About
  • Join Us
  • Privacy Policy
  • Terms and Conditions
  • Marketing i oglašavanje
Reading: Problemi s ognjištem: preskakanje doručka? Vaše srce može platiti cijenu – liječnici otkrivaju zašto ste skloniji srčanim problemima
Share
Join Us!
Subscribe to our newsletter and never miss our latest news, podcasts etc..

Zero spam, Unsubscribe at any time.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?