Luann de Lesseps: Živjeti svoj najbolji život s 60 godina
Sa 60 godina, Luann de Lesseps proživljava svoje najbolje dane. U ekskluzivnom intervjuu s Fox News Digital, zvijezda reality showa “Prave domaćice New Yorka” dijeli svoje tajne o zdravom načinu života i kako se suočava s kritičarima.
Tajne zdravog življenja
Luann je istaknula da je ključno biti sretan s onim što jesi. “Mislim da tu zapravo sve počinje”, izjavila je. Postizanje sreće može se odraziti na energiju koju nosimo sa sobom, a ona vjeruje da je povjerenje rezultat svih izazova i vrata koja su se zatvorila prije nego što su se druga otvorila.
Ova filozofija jeste srž njenog uspjeha, jakog mentalnog stava koji joj pomaže da ostane pozitivna zbog svake prepreke koju je prevladala u svom životu.
Oplakivanje i prevladavanje negativnosti
Luann je tijekom godina bila izložena brojnim kritikama, ali sada se oslanja na svoju snagu da se nosi s hejterima. “Neće vas svi voljeti”, priznaje. “Postoji mnogo negativnih ljudi, ali ne dopuštam da njihova mišljenja utječu na mene”. Ovaj stav omogućava joj da ostane autentična i da ne gubi svoju vjeru u sebe.
Održavanje forme
Kada je riječ o održavanju svoje fit forme, Luann naglašava važnost pravilne prehrane i vježbanja. Pripisuje uspjeh mediteranskoj prehrani, koja uključuje svježe namirnice umjesto pakiranih proizvoda bogatih natrijem i ugljikohidratima.
“Važno je uživati u hrani i, što je još važnije, žvakati je polako”, objašnjava. “Probava počinje u ustima, a ako jedemo prebrzo, naše tijelo ne može viliti hranu onako kako bi trebalo”.
Kabaretske predstave kao način izražavanja
Luann je već osam godina aktivna u dunia kabareta i rekla je da nije znala što očekivati kada je započela s ovim projektom. “Život je kabaret, a on se stalno mijenja”, rekla je, objašnjavajući kako njezine predstave odražavaju njen vlastiti život i promjene kroz koje prolazi.
Svaka njezina predstava uključuje elemente pop kulture, humor i modu, a poziva publiku da se odjene glamurozno i da uživa u večeri. Tim pristupom, Luann ne samo da širi zabavu nego i inspiraciju među ženama.
Unutarnja diva i autentičnost
U svom radu, Luann naglašava važnost autentičnosti. “Moj život je na ekranu i mislim da ako nisi autentičan, ljudi to mogu osjetiti”, istaknula je. Taj pristup omogućava joj da poveže sa svojim gledateljima na dubljoj razini, dijeleći svoje uspjehe, neuspjehe i sve prirodne trenutke u životu.
Zaključak
Luann de Lesseps nema samo tajne o tome kako ostati fit, nego i mudrost koja dolazi s godinama. Bez obzira na to s kakvim se preprekama susretala, ona nikad nije izgubila vjeru u sebe i svoju sposobnost da živi svoj najbolji život, sada i ubuduće.
