We value your privacy

We use cookies to enhance your browsing experience, serve personalised ads or content, and analyse our traffic. By clicking "Accept All", you consent to our use of cookies.

Customise Consent Preferences

We use cookies to help you navigate efficiently and perform certain functions. You will find detailed information about all cookies under each consent category below.

The cookies that are categorised as "Necessary" are stored on your browser as they are essential for enabling the basic functionalities of the site. ... 

Always Active

Necessary cookies are required to enable the basic features of this site, such as providing secure log-in or adjusting your consent preferences. These cookies do not store any personally identifiable data.

No cookies to display.

Functional cookies help perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collecting feedback, and other third-party features.

No cookies to display.

Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics such as the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.

No cookies to display.

Performance cookies are used to understand and analyse the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.

No cookies to display.

Advertisement cookies are used to provide visitors with customised advertisements based on the pages you visited previously and to analyse the effectiveness of the ad campaigns.

No cookies to display.

BEATMAG.TV
  • NASLOVNA
  • NEWS
  • MUSIC
  • GAMING
  • TECH
  • LIFESTYLE
  • VIDEOS
Reading: Akshay Kumar pohvaljuje PM Modija – poput zdravstvene poruke, dijeli 4 savjeta za borbu protiv pretilosti: ‘Vjerujte dobrom starom desi gheeu’ | Zdravlje
Share
Search
BEATMAG.TVBEATMAG.TV
Font ResizerAa
  • NASLOVNA
  • NEWS
  • MUSIC
  • GAMING
  • TECH
  • LIFESTYLE
  • VIDEOS
LIFESTYLE

Akshay Kumar pohvaljuje PM Modija – poput zdravstvene poruke, dijeli 4 savjeta za borbu protiv pretilosti: ‘Vjerujte dobrom starom desi gheeu’ | Zdravlje

Written by: BEATMAG
Last updated: 31/01/2025
Share
Akshay Kumar pohvaljuje PM Modija – poput zdravstvene poruke, dijeli 4 savjeta za borbu protiv pretilosti: ‘Vjerujte dobrom starom desi gheeu’ | Zdravlje

Akshay Kumar: Ikona Zdravlja i Fitnessa

Akshay Kumar, poznati indijski glumac, osim po svojim akcijskim ulogama i komičnom talentu, stekao je reputaciju kao istinska ikona fitnessa. Njegova strast prema zdravlju i wellnessu inspirirala je mnoge širom svijeta i postavila standard za zdrave životne navike unutar indijske filmske industrije.

Contents
Akshay Kumar: Ikona Zdravlja i FitnessaZdravstveni PorivČetiri Ključna Savjeta za Prevladavanje PretilostiZaključak

Zdravstveni Poriv

Nedavno je Akshay Kumar na svom profilu na društvenoj mreži X podijelio video premijera Indije, Narendre Modija, gdje je istaknut značaj zdravog načina života u borbi protiv pretilosti. Njegova pohvala PM-u za napore u promociji zdravlja postala je viralna, a Akshay je potaknuo svoje pratioce na aktivan pristup svakodnevnom vježbanju.

“Kako istina!! To govorim već godinama … volim to što je sam premijer tako prikladno rekao. Zdravlje hai toh sab kuchh hai. Pretilost, bori se protiv Karne Ke Sabse Bade Hathiyaar,” napisao je Kumar, naglašavajući važnost zdravih navika.

Četiri Ključna Savjeta za Prevladavanje Pretilosti

U potrazi za zdravijim načinom života, Akshay je podijelio četiri ključna koraka koja mogu pomoći u borbi protiv pretilosti:

1. Postavite prioritet dovoljno sna

Kumar naglašava važnost kvalitete sna. Pravilno odmorišće omogućava tijelu da se regenerira i poboljša metabolizam, što je ključno za gubitak težine. Disciplinirani raspored spavanja ne samo da blagotvorno djeluje na tijelo, već pomaže i u mentalnom zdravlju.

2. Nabavite svježi zrak i sunčevu svjetlost

Provođenje vremena na otvorenom može unaprijediti cjelokupno zdravlje. Akshay savjetuje da se izložite svježem zraku i sunčevoj svjetlosti jer oboje igraju ključnu ulogu u održavanju pozitivnog raspoloženja. Kisik i vitamin D imaju izravno djelovanje na fizičko i mentalno zdravlje.

3. Izbjegavajte prerađenu hranu

Glumac se zalaže za prirodne, domaće obroke, upozoravajući na loše posljedice prerađene hrane i umjetnih dodataka. Njegov savjet? "Vjerujte dobrom starom desi ghee" umjesto rafiniranih ulja i visoko prerađene hrane.

4. Vježbajte redovito

Akshay je veliki zagovornik tjelesne aktivnosti. U svoju rutinu uključuje razne oblike vježbanja, poput borilačkih vještina, joge i funkcionalnog treninga. "Pomicanje, pomicanje, pomicanje. Kuchh bhi kar niye…Redovita tjelesna aktivnost ključna je za transformaciju zdravlja," ističe.

Zaključak

Akshay Kumar svojim primjerom pokazuje koliko je važno brinuti se o zdravlju i tjelesnoj kondiciji. Njegova posvećenost fitnessu i zdravlju inspirira mnoge da preispitaju svoje životne navike i potraže bolji, zdraviji stil života. U svijetu gdje su pretilost i neadekvatne prehrambene navike sve prisutnije, Kumarova poruka o važnosti tjelesne aktivnosti i zdravih prehrambenih izbora odražava se kao dragocjena lekcija za sve nas.

Share This Article
Facebook Email Print
Previous Article Seven Lions – Easy Lover (feat. Hilda) [Extended Mix] Seven Lions – Easy Lover (feat. Hilda) [Extended Mix]
Next Article Novi objekt Springdale koristi automatiziranu tehnologiju sortiranja. Novi objekt Springdale koristi automatiziranu tehnologiju sortiranja.
Leave a Comment

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Posts

  • Felix Cartal – Mouth of Madness (feat. Ofelia K)
  • Swiggy lansira novu kategoriju hrane bogate proteinima za poticanje zdravog načina prehrane
  • Ade 2025 otkriva prvi val umjetnika s više od 250 imena
  • Uzgajati vrt je dobio novo ažuriranje, ali ovaj put ostavljamo dinosauruse zbog nečeg sporijeg.
  • Rizik Coldwater Creek i Rak: Objašnjenje Harvard stručnjaka o povezanosti ovog malog toka u SAD-u s rakom

Recent Comments

No comments to show.

You Might Also Like

Kako brzina prolaska hrane kroz trbuh utječe na vaše zdravlje? | Zdravlje
LIFESTYLE

Kako brzina prolaska hrane kroz trbuh utječe na vaše zdravlje? | Zdravlje

Kretanje hrane kroz probavni sustav: Što trebate znati Uvod…

Writen by BEATMAG
10/02/2025
Poticaji učinkovitiji od poreza za zdrave prehrambene navike, tvrdi stručnjak
LIFESTYLE

Poticaji učinkovitiji od poreza za zdrave prehrambene navike, tvrdi stručnjak

Prehrambena politika Malezije: Porez na šećer i alternative za…

Writen by BEATMAG
22/06/2025
Samo fokus na gubitak kilograma možda neće donijeti stvarne zdravstvene koristi
LIFESTYLE

Samo fokus na gubitak kilograma možda neće donijeti stvarne zdravstvene koristi

Izazovi gubitka težine i novi pristupi u zdravstvenoj skrb…

Writen by BEATMAG
11/07/2025
Lizzovo putovanje mršavljenjem inspirira mnoge: Jednostavan stil života mijenja se nakon njene transformacije
LIFESTYLE

Lizzovo putovanje mršavljenjem inspirira mnoge: Jednostavan stil života mijenja se nakon njene transformacije

Lizzova transformacija: Putovanje mršavljenja i promjena načina života Lizzo,…

Writen by BEATMAG
23/04/2025
BEATMAG.TV
  • Impressum
  • About
  • Join Us
  • Privacy Policy
  • Terms and Conditions
  • Marketing i oglašavanje
Reading: Akshay Kumar pohvaljuje PM Modija – poput zdravstvene poruke, dijeli 4 savjeta za borbu protiv pretilosti: ‘Vjerujte dobrom starom desi gheeu’ | Zdravlje
Share
Join Us!
Subscribe to our newsletter and never miss our latest news, podcasts etc..

Zero spam, Unsubscribe at any time.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?