Teheran: Prehrana i njen utjecaj na karcinom
U posljednje vrijeme, Ministarstvo zdravlja Irana sve više ističe važnost prehrane u prevenciji i kontroli karcinoma, bolesti koja pogađa velik broj ljudi. Prehrana se prepoznaje kao ključni faktor koji može doprinijeti od 10 do 70 posto riziku od razvoja karcinoma. S obzirom na to, Ministarstvo poduzima konkretne korake kako bi promicalo zdrave životne navike, s posebnim naglaskom na prosvjećivanje o važnosti zdrave prehrane.
Utjecaj prehrane na karcinom
Prehrana igra značajnu ulogu u razvoju različitih oblika raka, uključujući karcinom debelog crijeva, želuca i dojke. Na primjer, prehrambene navike bogate šećerom i zasićenim mastima, kao i redovita konzumacija prerađene i slane hrane, povezane su sa povećanim rizikom od ovih bolesti.
Osim toga, prevalencija pretilosti raste u Iranu, što dodatno povećava rizik od raka. Prekomjeran unos soli, koji je u Iranu dvostruko veći od globalnih prosjeka, predstavlja ozbiljan problem. Dužnosnici ističu da je upravo višak soli jedan od ključnih uzročnika karcinoma želuca u zemlji.
Strategije za promjenu prehrambenih navika
Ministarstvo zdravlja planira implementirati različite politike usmjerene na smanjenje unosa soli. U tu svrhu, promiče se konzumacija vlaknatih namirnica, kao što su integralni kruhovi, koji su obogaćeni vlaknima. Dokazano je da povećanje unosa vlakana može pomoći u smanjenju učestalosti karcinoma, posebno raka debelog crijeva.
Osim toga, Ministarstvo razvija prehrambene smjernice namijenjene svim dobnim skupinama, kako bi se poboljšale prehrambene navike društva. Ove smjernice uključuju savjete o ograničenju unosa soli, šećera i masti, čime se dodatno smanjuje rizik od raka.
Nacionalna kampanja za borbu protiv raka
Od 20. do 26. siječnja, održana je nacionalna kampanja s ciljem podizanja svijesti o raku i njegovim faktorima rizika. Tema kampanje "ruku pod ruku, sprečavanja i borbe protiv raka" fokusira se na važnost zajedničkog djelovanja u borbi protiv ove bolesti.
Svake godine, rak postaje vodeći uzrok preuranjene smrtnosti u Iranu, s više od 55.000 smrtnih slučajeva uzrokovanih raznim vrstama karcinoma. Statistika pokazuje da se broj novih slučajeva raka očekuje da će rasti, s procjenom da će do 2025. godine doseći 160.000 novih dijagnoza, što predstavlja porast od 43 posto.
Vrste raka u Iranu
Prema najnovijim podacima, najčešći oblici raka u Iranu su karcinomi dojke, prostate, debelog crijeva, želuca, pluća, mjehura, štitnjače, maternice, mozga i kralježnice. Kod žena, rak dojke je najčešći, dok se kod muškaraca najčešće dijagnosticira rak prostate i debelog crijeva.
Trenutno, oko 250.000 ljudi u Iranu živi s dijagnozom raka, a polovina ovih slučajeva može se tretirati, dok se drugi mogu spriječiti. Prevencija i rano otkrivanje ostaju ključne komponente u smanjenju smrtnosti uzrokovane rakom.
Edukacija i prevencija kao prioritet
Jedan od glavnih ciljeva nacionalne kampanje je podizanje svijesti o načinu prevencije raka i važnosti ranog otkrivanja. Edukacija društva o zdravim životnim navikama, simptomima raka i značaju pravovremenih pregleda moći će značajno doprinijeti poboljšanju stanja u društvu.
Uz to, kampanja nastoji promijeniti predrasude i netočna uvjerenja o raku, uključujući shvaćanje da rak nije uvijek fatalna dijagnoza. Umjesto toga, pravovremeno liječenje i prevencija mogu značajno poboljšati izglede pacijenata. Otvorena komunikacija i jačanje suradnje među različitim sektorima će takođe doprinositi učinkovitijoj borbi protiv raka.
